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Fai pausa con… lo spuntino giusto
Il tempo per mangiare in modo regolare spesso è poco e si finisce per rimpinzarsi di snack, in ufficio, per strada, in attesa della cena. Meglio allora preparare mini pasti salutari e leggeri per nutrire il nostro corpo al meglio e restare lucidi e scattanti
Legumi e ortaggi sfiziosiChe buono l’aperitivo healthy!
Spuntini salutariAttacchi di fame KO
Un break al cioccolato
Le merende al cioccolato non hanno rivali quando si parla di snack. Le potete preparare facilmente in casa usando ingredienti più leggeri e salutari e il risultato soddisferà tutti!
Croccanti antipasti: bruschette, crostini e crostoni
Semplici da preparare e sfiziosi da gustare, bruschette e crostini sono i graditissimi protagonisti di buffet e cene in qualsiasi stagione, in terrazzo, in una scampagnata all'aperto, ma anche davanti a un caminetto. Potete servirli come antipasto, ma anche come snack tra un pasto e l'altro, o come aperitivo. Ce sono per tutti i gusti e noi vi proponiamo 7 idee gustose e originali da condividere con gli amici.
Sbizzarritevi con queste 7 proposte tratte dal ricettario di "Cucina Naturale": Crostini al formaggio di capra con salsa alle nocciole - Crostini con crema di melanzane e feta greca - Crostoni con crema di ceci, cicoria e caciocavallo - Crostini ai funghi - Crostoni di pane con carote e calamaretti - Bruschetta con zucchine alla maggiorana e mandorle - Bruschetta di cavolfiore al cumino nero
I Mini Farro senza lievito
Prodotti con farina, acqua olio e sale biologici, i mini, sono cracker sottili e croccanti, privi di lievito, sia chimico che per la panificazione