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Tag: erbe

Più vitali con la rodiola

Erbe da bere
Più vitali con la rodiola

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Una pianta di cui si usa la radice essiccata, proveniente dalle steppe della fredda Siberia, che aiuta l’organismo a riprendere tono, vitalità ma anche buonumore. Insomma, la rodiola è la pianta giusta per un rientro in piena forma
infusi

Salute in tazza
Infusi ben miscelati

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Ecco alcune idee per preparare in casa profumate miscele di erbe, fiori, frutti e spezie e realizzare così bevande salutari da sorseggiare in tutte le stagioni, facendo anche il pieno di minerali e altre sostanze utili

erbe

Tisane e infusi
In vacanza con le erbe

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Sono dissetanti, gradevoli da bere e aiutano l’organismo ad affrontare il caldo e i piccoli stress da vacanza. Ecco le principali tisane da portare al mare e in montagna, ma utili anche per chi resta in città

Contorno veloce di patate

Contorno veloce di patate

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 25 minuti
Bocconcini di cavolfiore arrosto

Bocconcini di cavolfiore arrosto alle erbe

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 5 minuti 25 minuti forno

Labbra e denti
Sorriso alle erbe

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Avere la bocca pulita e fresca sin dal mattino è importante per affrontare la giornata. Ecco le piante che aiutano a mantenere denti e bocca freschi, puliti e soprattutto sani
Mozzarella in crosta di erbe

Mozzarella in crosta di erbe

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti

Insaporitori homemade
Più sapore meno sale

Aromi, spezie, semi e altri ingredienti, insieme a un po' di sale marino integrale, creano profumate miscele per esaltare il sapore dei cibi arricchendoli di preziosi nutrienti. Ecco 4 ricette per farle in casa
Bistecca vegan di fagioli alle erbe

Bistecca vegan di fagioli alle erbe

Senza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti
insalata con frittatina di albumi

Insalata con frittatina di albumi alle erbe

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 10 minuti
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