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Merenda: che cosa preferire tra merendine, snack salati, frutta…
Tutte le informazioni per capire come scegliere uno spuntino equilibrato, tra prodotti sfusi e confezionati. Con le necessità caloriche a seconda dell’età
Salatini fatti in casaStuzzicare l’appetito con leggerezza
Quattro ricette di salatini sani, buoni e originali per accompagnare gli aperitivi... e se avanzano, si possono congelare e riscaldare al momento. Per essere avere sempre pronto uno stuzzichino goloso e sano!
Cracker sfiziosi più sani
Soddisfiamo il piacere di sgranocchiare sfoglie croccanti, leggere e di gusto, con pochi grassi ma di elevata qualità. Facili e veloci da preparare, ideali anche per il break in ufficio
Gusto croccante
Grissini, cracker, taralli sono buoni anche senza frumento: ecco alcune sfiziose ricette e i consigli per prepararli usando le farine di riso, grano saraceno e mais. Concludendo con qualche preparazione integrale per chi invece non ha bisogno di rinunciare al grano
5 ricette per snack salati: Grissini al sesamo – Taralli al finocchio con riso e grano saraceno – Cracker di farro – Schiacciatine integrali – Gallette di avena al sesamo