Frutta e verdura

  • 350 g piselli sgranati
  • 1 kg Patate
  • 100 g Fave
  • 6 asparagi
  • 4 Cipolle
  • 600 g Carote
  • 50 g Spinaci
  • 3 Cipollotti
  • 500 g Taccole
  • 4 foglie lattuga iceberg grandi
  • 6 fragole grandi
  • 1 Limone
  • 7 Zucchine
  • 30 Fiori di zucca

Cereali

  • 160 g fusilloni
  • 550 g farina semintegrale di tipo 2
  • 50 g Farina di grano saraceno
  • 160 g Farfalle integrali
  • 120 g Farina di riso integrale
  • 250 g farina 0

Legumi e proteine

  • 15 Uova
  • Parmigiano grattugiato
  • 200 ml Latte anche alternative vegetali
  • 850 g ricotta ben soda
  • 100 g pecorino romano grattugiato

Aromatiche, condimenti

  • Maggiorana, origano, basilico, prezzemolo
  • aglio, semi di sesamo, semi di papavero

Altro

  • fiori edibili
  • Vino bianco secco freddo
  • Pistacchi (granella)
  • 200 g Zucchero
  • 70 g Fecola di patate
  • 1 bustina Lievito per dolci
  • 200 g Confettura di albicocche
  • 120 g cioccolato bianco
  • 90 g Miele
  • 4 g Lievito di birra fresco
  • 125 ml bevanda di mandorle
  • 50 g Cioccolato fondente

Spesa 20 – 24 Maggio - Ultima modifica: 2024-05-17T05:12:40+02:00 da Chiara Fumagalli
Spesa 20 – 24 Maggio - Ultima modifica: 2024-05-17T05:12:40+02:00 da Chiara Fumagalli
Advertisement